sakaname’s blog

日頃のランニングやサイクリング、トレーニングをメインに、今読んでる本の事など綴ります。

#140 トランスオーストラリアフットレース:Day12

【オーストラリア横断日記】

 

2001年 1月17日(水) 晴れ 

HWY Stop〜Norseman

Day12 

ステージ距離:70.0km/総距離:793.8km タイム6:04:55

[5位]

ゴール後のひと時・地元のランナーと子供たち

ゴール後のひと時・地元のランナーと子供たち



「Norsemanまで70km」のkmポスト地点(N70という表示)に、車移動。

5時スタートだが、ぴったりに始まったことはこれまでに無く、今日も10分遅れ。

 

今朝は、オートミール(お湯かけてすぐできる)1口サイズを15個に、はちみつ・バター・ミルクを加えたものと、コーヒーのみ。

朝食は、軽目にする。

走っててトイレに行きたくなることが多いため、フルーツは止めた。

 

ほとんどの区間、1km5分18秒〜30秒のペースで順調に走る。

坂の多い、丘陵地帯が続く。

上り坂はなんともないが、下りで脚にくる。

 

走り始めの1時間は、補給は水だけ。

そこから、アミノバイタルウォーターを加え、さらに2時間過ぎからは、他のスポーツドリンク、フルーツジュース、コーラなどを摂る。

 

スタートしてから前半は、3.5km毎に補給。

40kmを越えてからは、3km毎の頻度に変えた。

 

道の両サイドにドライレイクが広がる所まで来ると、Norsemanはもう少し。

ずっと一人で走っていたが、ラスト5kmのところで前方にDusan発見。

少し追ってみたが、追いつくまでには至らず。

300m差くらいでフィニッシュ。

 

走っている時は、それ程暑さを感じなかったが、走り終えて座って休みだした途端、

暑いの実感。

 

すぐ近くのキャラバンパークのキャラバン(移動式のモーターホーム:キャンピングカーみたいの)に泊る。1泊40ドル。

Dusanの娘(彼のサポートクルー)に「コンテイナー」と言われた。

一応エアコン付いてるが、あんまり涼しくない。

 

今日、また一人リタイアしたようだ。

 

明日からの1週間、1日に走る距離が長く(80km〜100km)、

しかも無人地帯が続くため、水・食糧(保存可能な缶詰類)を補充。

 

18時半から、ディナー(8ドルのバッフェ)兼ミーティング。

 

・明日のスタートは4時。

・スタート地点は、今日のゴール地点ではなく、HWY沿いのBP GS(ガソリンスタンド)。

・明日、氷の調達をする場合、明日のゴール地点から90km先のロードハウスまで各自で行くこと。

 

などの説明があった。

 

明日の宿泊に関しては、大会主催者側で準備(1泊10ドル)してくれるが、氷は自分たちで用意しないといけないので、フィニッシュ後90kmのドライブになりそう。

 

メルボルンのDavid(現地サポートの1人)に電話。

25日にもう一度電話して、サポートの最終確認。

日本宛てにエアログラム送る。

 

テレビの天気予報では、今日Kalgoolieが43℃あった!やっぱり暑かった。

 

<続く>

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櫻井要のオーストラリア横断日記